Fausto Ramírez
Rođena sam u Malagi 1965. godine i od malena sam bila fascinirana svijetom ishrane i prirodnog zdravlja. Uvek sam voleo da učim o dobrobitima hrane i o tome kako ona utiče na našu dobrobit. Iz tog razloga sam odlučio da se profesionalno posvetim ovoj oblasti, te sam se školovao za urednika specijalizovanog za ishranu i recepte. Volim dijeliti svoje znanje i iskustva s čitateljima i nuditi im praktične, personalizirane savjete za poboljšanje njihove prehrane. Nadalje, zaista uživam u kuhanju i isprobavanju novih recepata, uvijek u potrazi za ravnotežom između okusa i zdravlja. Moj cilj je pomoći ljudima da žive zdravije i sretnije kroz hranu.
Fausto Ramírez napisao je 401 članka od jula 2012
- 11 juni Savjeti za izbjegavanje sezonske depresije zimi i brigu o raspoloženju
- 11 juni Kako prirodno povećati serotonin hranom i načinom života
- 10 juni Oporavak nakon vježbanja: prehrana, hidratacija i odmor za bolje performanse
- 10 juni Savjeti za konzumiranje matične mliječi: oblici, doziranje i koristi
- 09 juni Savjeti za sreću: stav, blagostanje i male stvari u svakodnevnom životu
- 09 juni Ishrana i ključne navike za uklanjanje celulita s ruku
- 08 juni Prirodni savjeti za čišćenje želuca i ublažavanje težine
- 07 juni Zdrava ishrana za optimalno starenje kod starijih osoba
- 07 juni Kako prirodno sniziti nivo estrogena putem ishrane i načina života
- 06 juni Savjeti za zdrav život s hranom i poboljšanje vašeg blagostanja
- 06 juni Ulje rižinih mekinja: svojstva, sastav i upotreba u zdravlju, kuhanju i kozmetici
- 05 juni Sočan i zdrav omlet od patlidžana: recept korak po korak
- 03 juni Savjeti za korištenje konoplje u kuhinji i iskorištavanje svih njenih prednosti
- 03 juni Recepti za energetska pića od domaćih sastojaka
- 01 juni Hrana koja je zabranjena i koja se ne preporučuje tokom trudnoće: kompletan i siguran vodič
- 01 juni Sjemenke grožđa: svojstva, koristi i načini konzumiranja
- 31 maja Kako prepoznati pokvarene gljive i pravilno ih čuvati
- 31 maja Prehrana za mlađi izgled: hrana koja vas podmlađuje iznutra i izvana
- 30 maja Sklonost i stav za sreću: psihološki i svakodnevni ključevi
- 29 maja Upotreba piva za njegu kose i kože: prednosti i domaći recepti