Osetljivi zubi mogu biti velika smetnja i uticati na kvalitet našeg života. Osetljivost zuba nastaje kada se dentin je izložena zbog habanja caklina ili recesija desni. Na sreću, postoje prirodni lekovi koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma i jačanju oralnog zdravlja.
Zašto imamo osetljive zube?
Osetljivost zuba nastaje kada se dentin, koji se nalazi ispod gleđi, je izložen. Dentin ima male tubule koji prenose vanjske podražaje direktno u nerv zuba, uzrokujući bol pri ekstremnim temperaturama ili kiseloj i slatkoj hrani.
Uzroci osjetljivosti zuba
- Emajl wear: Agresivno četkanje zuba ili korištenje abrazivnih pasta za zube može ga narušiti.
- Recesija desni: Može biti zbog parodontalnih bolesti ili neadekvatnog četkanja.
- Bruksizam: Škripanje zuba istroši gleđ i izlaže dentin.
- Česta konzumacija kisele hrane: Oni slabe i erodiraju gleđ.
Bilje i ljekovito bilje za liječenje osjetljivih zuba
Postoje razni bilje s analgetskim, protuupalnim i antibakterijskim svojstvima koja pomažu u smanjenju osjetljivosti zuba i poboljšavaju cjelokupno oralno zdravlje.
Zeleni čaj
El zeleni čaj Poznat je po visokom sadržaju antioksidansa i antibakterijskim svojstvima koja mogu smanjiti plak i ojačati desni. Čaj sadrži fluor prirodni, koji pomaže u remineralizaciji cakline.
- Isperite usta toplim zelenim čajem.
- Pijte jednu šolju dnevno bez šećera.
Ehinacea i kamilica
Kombinacija Ehinacea i kamilica To je snažno prirodno protuupalno sredstvo koje pomaže u smanjenju iritacije desni.
- Pripremite infuziju od oba bilja i isperite.
- Stavljajte obloge natopljene infuzijom na upaljene desni.
Ulje karanfilića
El karanfilić Sadrži eugenol, snažan prirodni analgetik koji umrtvljuje zahvaćeno područje i bori se protiv bakterija.
- Nanesite kap ulja karanfilića direktno na zahvaćeni zub.
- Žvačite karanfilić da oslobodite njegova prirodna ulja.
Timijan i menta
El timijan Ima antiseptička i antibakterijska svojstva dok pepermint osvježava usta i sprječava infekcije.
- Napravite vodice za ispiranje usta sa infuzijom majčine dušice i mente.
- Koristite prirodnu pastu za zube koja sadrži ove sastojke.
Ostali prirodni lijekovi za osjetljivost zuba
Ispere se vodom i solju
Sol je prirodni antiseptik koji pomaže u smanjenju upale i uklanjanju bakterija.
- Otopiti kašiku soli u čaši tople vode i ispirati dva puta dnevno.
Đumbir
El đumbir Ima protuupalna i analgetska svojstva koja mogu ublažiti osjetljivost zuba.
- Žvaćite mali komad đumbira.
- Isperite usta infuzijom đumbira.
Kako spriječiti osjetljivost zuba
- Usar četkice za zube sa mekim vlaknima.
- Izbegavajte kisela hrana y gazirana pića.
- Nastavi pravilnu oralnu higijenu sa specifičnim pastama.
- Redovno posjećujte stomatologa kako biste na vrijeme otkrili probleme.
Osetljivost zuba se može ublažiti i sprečiti upotrebom prirodni lekovi i dobre higijenske navike. Uključivanje ovih biljaka u svoju svakodnevnu rutinu pomoći će vam da prirodno ojačate zube i desni.