Infuzija lovorovog lista i cimeta

Danas pronalazimo mnogo opcija koje će nam dati dodatni poticaj kada je u pitanju gubitak masnog tkiva, volumena i težine. Za danas vam donosimo kombinacija koja obećava sagorijevanje masti sa infuzijom lovorov list i cimet, piće koje je savršen pratilac naše prehrane.

Ova infuzija lovora ima vrlo zanimljiva svojstva sagorijevanja masti, pored toga, olakšava probavu i crijevni tranzit smanjujući težinu i kiselost hrane.

Ovo piće priprema se na vrlo jednostavan načinUtoliko je razlog više da pokušate i isprobate ga tjednima da biste vidjeli njegove prednosti. S druge strane, nema ekonomskih opravdanja jer su svi sastojci koji su nam potrebni relativno jeftini.

Kako pripremiti infuziju od lovora i cimeta

Sastojci

U nastavku navodimo potrebne sastojke za pripremu infuzije od lovora i cimeta:

• Liter mineralne vode
• Štapić cimeta
• Pet lovorovih listova

Priprema

Logika i intuicija ne propadaju, moramo samo prokuhati tri sastojka i ostaviti kuhati 15 minutaKad je vrijeme prošlo, isključujemo vatru i ostavljamo da se odmori i malo ohladi da bude spremno za piće.

Kao što vidite, vrlo je jednostavno, a takođe, napravi se litar infuzije lovora, idealna dnevna količina za dan.

U svakom slučaju, ako ste htjeli napraviti više infuzije, samo bismo imali udvostručite sve sastojke. Lako.

Vezani članak:

Svojstva lovora

Da li djeluje na sagorijevanje masti?

Ova infuzija lovora nije čudotvorni recept, tko god je uzme, neće početi gubiti masnoće trenutno, za postizanje toga potrebni su fizički napor, dobra prehrana i puno ustrajnosti i snage za postizanje postavljenog cilja.

Međutim, ovaj čaj može biti dodatna pomoć koja će vam pomoći u borbi protiv prekomjerne težine, ukusan način za održavanje i nastavak gubitka kilograma. Na isti način na koji se možemo odlučiti za lijekove i prehrambene dodatke za sagorijevanje masti, možemo konzumirati ovu infuziju koja ubrzava naš metabolizam i pomaže našim crijevima da istjeraju otpad.

Potrošnja od ovaj napitak od cimeta i lovorovog lista obećava smanjenje 8 centimetara za nedelju dana lečenja. To je možda velik gubitak volumena za tako nekoliko dana, svako tijelo i organizam su jedinstveni, međutim, ništa se ne gubi pokušajima, sve dok je popraćeno tjelesnim vježbanjem i uravnoteženom prehranom.

Da li se uzima na prazan stomak?

 

Ova infuzija poželjno ga je uzimati nataštePoput velike većine „čudotvornih“ pića, bolje ih je uzimati na sobnoj temperaturi, pa čak i vruće nego hladno, jer na taj način crijevo može dobro i natašte asimilirati hranjive sastojke tako da ništa ne može ometati ovo apsorpcija.

Treba ga svakodnevno konzumirati eliminirati masnoću i volumen. Ako želimo primijetiti njegove blagodati i primijetiti bilo kakvu promjenu, morat ćemo barem popiti 3 šolje dnevno, jedan prije doručka, jedan prije ručka i posljednji prije spavanja.

Ako vam nije teško da ga uzmete i uživate u njegovom ukusu, možete ga uzeti cijeli dan, duplicirajte recept kao što smo spomenuli i uzmite ga kad god želite. Imajte na umu da može djelovati kao diuretik tako ćete imati više želje za mokrenjem tijekom dana.

Vezani članak:

Pet razloga za zamjenu cimeta šećerom

Pomaže li vam infuzija cimeta i lovorovog lista da brzo smršavite?

Mnogi ljudi koji su to probali tvrde da u kratkom vremenu možete izgubiti nekoliko centimetara od mjesta na kojem imate više masti. Ovo je zbog dobra svojstva koji imaju dva glavna sastojka, o njima ćemo kasnije.

Kao što smo spomenuli, moramo biti načisto s našim ciljem u vezi s našim tijelom. Svaka osoba ima metabolizam, prehrambene navike i aktivniji ili neaktivniji način života. Svi ovi faktori direktno utječu na našu težinu, pa dodajte ovu infuziju lovora u našu prehranu nekim ljudima to može pomoći da izgube kilograme brže od ostalih. Najlakši način da se izvučete iz sumnji je da kupite puno lovorovog lista i puno štapića cimeta i počnete eksperimentirati.

Možete koristiti i mljeveni cimet i dehidrirani lovorov listIako je poželjnije konzumirati ga sa svježim lovorovim listovima i štapićima cimeta, jer ima bolju aromu.

Neželjeni efekti čaja od cimeta i lovora

Kao i u većini slučajeva nije zdravo zlostavljati nikada ili bilo koja hrana tokom dužeg vremenskog perioda jer tijelo može trpjeti intoksikaciju, uvijek hvalimo i preporučujemo umjerenu konzumaciju svih naših kućnih lijekova.

Koliko je zdrava ova infuzija cimeta i lovorovog lista moramo biti malo umjereni U vrijeme konzumiranja svaki sastojak posebno ima svoje kontraindikacije ako ga dugo konzumiramo.

Kontraindikacije cimeta

• Vaša koža može pretrpjeti promjene, može izgledati crveno i upaljeno.
• Možete pretrpjeti neke alergijska reakcija.
• Patite nesanica, jer su neka svojstva cimeta stimulativna.
• Umor.
• Oticanje lagano grlo, jezik i usne.
• Bol u stomaku, žgaravica i refluks.

Lovorove kontraindikacije

• Iritacija sluznice želuca, biti u mogućnosti da pati od gastritisa ili pogoršava čir.
• Iupala kože.
• Konzumirajući puno konzerve lovora preopteretiti jetru, jer je posvećena uklanjanju aktivnih principa hrane, ali ako se zloupotrebljava, tijelo bi bilo alkoholisano.

Kontraindikacije čaja od cimeta i lovora

Preporučljivo je otići kod obiteljskog liječnika i prokomentirati namjeru konzumiranja ove infuzije cimeta i lovora jer može utjecati na nekoliko aspekata našeg zdravlja.

• Bolesti jetre
• Razdražljivo crijevo
• Kronova bolest.
• Djeca mlađa od 12 godina.
• Ljudi skloni čirevima.

Osobine lovora za mršavljenje

Ovo su neki od svojstva lovora koji će nam pomoći da smršavimo:

• Uklanja apsorpciju tekućina.
• Tonik za probavu.
• Olakšava bolovi u mišićima i neugodnost u zglobovima.
• Odličan regulator menstruacije.
• Održava dobru probavu, izbjegavajte teške probave.
• Ima efekte antibakterijski, antiseptički i protuupalno.
• Idealno za blago liječenje faringitis, gripa ili bronhitis.
• To je a biljka diuretika i pomaže znojenju.
• Smanjite stres i anksioznost.

Vezani članak:

Svojstva lovora

Svojstva cimeta da mršavi

u svojstva cimeta mnogo ih je i jedan je od saveznika za mršavljenje. Ima

• Ubrzava apsorpcija hranljivih sastojaka.
• Borite se s tim zatvor.
• Izbjegavajte nadutost u trbuhu i uklanja plinove.
• Ubrzava metabolizam.
• Zahvaljujući svojoj aromi i okusu smanjuje apetit.
• Stimulira aktivnost bubrega i odbacite tekućine.
• Es

Kao što vidite, lovorov list i cimet dva su snažna sastojka koja mogu vam pomoći u borbi protiv prekomjerne težine, mala pomoć koja ne nanosi štetu ako se ne zloupotrijebi. Pripremite ovu ukusnu infuziju cimeta i lovorovog lista i uzmite je kad god možete, po mogućnosti natašte i prije glavnih obroka. Pratite je zdravom prehranom, bez masnoće i viška i ne oklijevajte vježbati fizičke vježbe najmanje tri puta tjedno.