Višak šećera u krvi To je čest problem povezan sa dijabetes, ali mnogi ljudi nisu svjesni da ova promjena također može izazvati anemija. Anemija je stanje koje karakteriše smanjenje crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina u krvi, što može uzrokovati slabost y umor. Iako je neuhranjenost To je jedan od najčešćih uzroka anemije, utjecaja dijabetesa i visoki nivoi glukoze Oni takođe igraju ključnu ulogu.
Veza između viška šećera u krvi i anemije
Višak šećera u krvi ne uzrokuje samo probleme poput oštećenja vida, karijes, kožni poremećaji y kardiovaskularni problemi, ali može uzrokovati i anemiju. Ovo se dešava zato što bubrezi može biti pod uticajem dijabetička neuropatija. Ovo stanje smanjuje sposobnost bubrega da proizvode eritropoetin, ključni hormon u stvaranju crvenih krvnih zrnaca.
Kada bubrezi ne proizvode dovoljno eritropoetina, koštana srž ne prima signal da stvori adekvatnu količinu crvenih krvnih zrnaca, što rezultira deficit transporta kiseonika na organe i tkiva, uzrokujući teški simptomi anemije.
Simptomi anemije povezane sa dijabetesom
Prepoznavanje anemije kod dijabetičara može biti komplicirano, jer su njeni simptomi slični onima kod dijabetesa. Neki od najčešćih znakova uključuju:
- umor i slabost konstante
- Blijeda koža zbog smanjenog hemoglobina.
- Ubrzan rad srca ili palpitacije.
- Vrtoglavica i glavobolja česti.
- Kratkoća daha čak i uz blage napore.
- Probavni problemi kao što su mučnina ili zatvor.
Budući da se ovi simptomi mogu pripisati i anemiji i dijabetesu, neophodno je izvršiti redovne analize krvi za tacnu dijagnozu.
Vrste anemije povezane sa dijabetesom
Postoje različite vrste anemije koje mogu utjecati na osobe s dijabetesom, uključujući:
- Anemija zbog nedostatka gvožđa: Uzrokovano nedostatak gvožđaneophodan za proizvodnju hemoglobina.
- Perniciozna anemija: Povezano sa nedostatkom vitamin B12, često kod ljudi koji uzimaju metformin.
- Anemija zbog hroničnih bolesti: Uzrokovana upalnim stanjima kao što je dijabetes, koji utiču na proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
- Hemolitička anemija: Javlja se kada imuni sistem uništava crvena krvna zrnca.
Faktori rizika za anemiju kod dijabetičara
nekoliko faktori povećavaju rizik razvoja anemije kod osoba sa dijabetesom:
- Bolesti bubrega: Dijabetička nefropatija smanjuje proizvodnju eritropoetina.
- Upotreba određenih lijekova: Metformin može smanjiti nivoe vitamin B12.
- Nedostaci u ishrani: Nedostatak gvožđa, folne kiseline i B12 doprinosi anemiji.
- Autoimune komplikacije: Bolesti kao što su celijakija može ometati apsorpciju esencijalnih nutrijenata.
Kako spriječiti i liječiti anemiju kod pacijenata sa dijabetesom
Liječenje anemije kod dijabetičara treba se fokusirati na rješavanje osnovnog uzroka i poboljšanje kvalitete života pacijenta. Neki Strategije uključuju:
- Korekcija nutritivnih nedostataka: Osigurajte ishranu bogatu gvožđem, vitaminom B12 i folnom kiselinom.
- Pravilna kontrola dijabetesa: Održavajte stabilan nivo glukoze u krvi.
- Pratite funkciju bubrega: Periodične evaluacije za otkrivanje ranih komplikacija.
- Upotreba suplemenata ili eritropoetina: U slučajevima teških nedostataka ili bolesti bubrega.
Uloga ishrane je ključna u prevenciji anemije. Uključite namirnice kao što su leća, zeleno lisnato povrće i nemasno meso mogu pomoći u poboljšanju nivoa hemoglobina.
Budući da i dijabetes i anemija mogu značajno utjecati na kvalitetu života, od ključne je važnosti da pacijenti usvoje rutinu čestih pregleda i posavjetuju se sa svojim liječnikom ako osete simptome ekstremnog umora ili neobične slabosti.