Značaj aminokiselina

Aminokiseline su tvari koje se sastoje od vodika, ugljika, kiseonika i azota. Podijeljeni su na osnovne stvari, a to su one koje ne možemo proizvesti i koje moramo ugraditi prehranom, i nebitne koje možemo proizvesti.

Oni su neophodni element za fizičke procese koji utječu na tijelo kao što su rast i oporavak mišića, proizvodnja energije, proizvodnja hormona i pravilno funkcioniranje živčanog sistema. Od 20 uobičajenih aminokiselina koje čine proteine, 8 se ne mogu sintetizirati u tijelu i moraju se ugraditi hranom.

Ako ste osoba koja često obavlja tjelesnu aktivnost, a dijetni režimi se bolje obavljaju u toj aktivnosti bez nadzora nutricionista, morate kontrolirati da li su vaše aminokiseline u odgovarajućim količinama.

Neke funkcije aminokiselina:

»Sinteza imunoproteina.

»Sinteza strukturnih proteina: kolagen, elastin, kontraktilna mišićna vlakna.

»Izvor kalorija u metabolizmu energije kada su drugi izvori energije nedovoljni, putem glukoneogeneze.

»Sinteza funkcionalnih supstanci poput heme grupe hemoglobina.

»Sinteza hormona: insulin, kateholamini

»Sinteza aktivnih enzimskih proteina: biokatalizatori čije je postojanje preduvjet za život.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

      Jorge Perez rekao je

    Vaše informacije su vrlo dobre …… .. zaboravili ste odgovor:
    aminokiseline se koriste za proizvodnju ne-azotnih jedinjenja. Nadam se da će nešto pomoći

      stani rekao je

    Pozdrav, ove informacije su šaljive ……………….